Ваш город: Ярославль

Статья проверена экспертом
Лабутьева Ирина Сергеевна
Наши гарантии
Только сертифицированные и квалифицированные врачи
Индивидуально подобранная программа лечения
Быстрые позитивные изменения самочувствия
Комплексный подход к помощи пациентам
Более 24 лет практики работы с пациентами

девушка кричитАутоагрессия — форма поведения, когда человек намеренно причиняет себе физический или психический вред: режет кожу, пытается убить себя, злоупотребляет алкоголем, наркотиками, провоцирует конфликты.

Причины аутоагрессии следующие:

  1. Последствия неправильного воспитания. Состояние проявляется как закрепившаяся реакция после унижений, отсутствия любви или завышенных требований со стороны родителей. Человек чувствует себя недостойным, виноватым, ненавидит себя и занимается самобичеванием.
  2. Пережитое насилие. Патологическое состояние возникает у жертв насильственных действий: побои, изнасилования, военные действия. Человек перенаправляет агрессию на себя, чтобы снять накопленное напряжение, выплеснуть непрожитые эмоции, избавиться от страха, стыда, боли.
  3. Приверженность идеологии. Болезнь может быть связана с чрезмерным увлечением религией, философией, системами питания, физическими нагрузками и другими идеями, которые требуют от человека жертвы, аскетизма, самоограничения. Больной может причинять себе вред, чтобы доказать свою верность, очиститься от грехов, испытать себя.
  4. Неудовлетворенность работой, семьей, жизнью. Аутоагрессия — один из способов справиться с конфликтами, запретами, ограничениями, неприемлемыми требованиями, которые человек испытывает в своей социальной среде. Через самобичевание он выражает свое недовольство, привлекает внимание, манипулирует окружающими или избегает ответственности.
  5. Психические и соматические заболевания. Состояние может быть симптомом или следствием депрессии, тревожности, шизофрении, биполярного расстройства, нарушения пищевого поведения, наркомании. Патология может быть связана с соматическими заболеваниями: хроническая боль, онкология, неврология.

В медицине известны разные виды аутоагрессии. Их классифицируют по критериям:

  1. Физический. Человек намеренно наносит себе телесные повреждения: порезы, ожоги, удары, укусы, выдирание волос, ногтей. Такое поведение используется как способ снять накопленный стресс, выразить боль, вину, гнев, страх или стыд, привлечь внимание, манипулировать окружающими или избежать ответственности.
  2. Психический. Человек преднамеренно причиняет себе умственный или эмоциональный вред: самообвинение, унижение, самокритика, жалость, отрицание, изоляция, саботаж, саморазрушение. Такое поведение используется как способ справиться с низкой самооценкой, депрессией, тревожностью, перфекционизмом, нереализованными потребностями, неудовлетворенностью жизнью.
  3. Социальная. Человек сознательно избегает общения, нарушает нормы и правила поведения, портит репутацию, совершает противоправные действия или аморальные поступки, участвует в деструктивных группах или сектах, провоцирует конфликты, ведет себя агрессивно, совершает акты насилия в отношении других людей или специально нарывается на ответную реакцию. Такое поведение используется как способ справиться с одиночеством, неприятием, непониманием, несоответствием чужим ожиданиям, несчастьем, бунтом, протестом, желанием изменить мир.

Аутоагрессия у взрослых проявляться в разных формах:

  1. Самообвинение, самоунижение, самокритика, отрицание, самоизоляция, саботаж, саморазрушение инициированные низкой самооценкой, депрессией, тревожностью, перфекционизмом.
  2. Нанесение себе телесных повреждений для снятия накопленного стресса, выражения боли, вины, гнева, страха или стыда, привлечения внимания.
  3. Отравление ядовитыми веществами или лекарствами, целенаправленное заражение организма для вызова заболевания, попытки самоубийства. Это экстремальная агрессия, связанная с желанием умереть, исчезнуть, наказать себя или других.
  4. Злоупотребление алкоголем, наркотиками, рискованное сексуальное поведение, участие в сектах, выбор экстремальных видов спорта, опасных профессий, провоцирующего поведения. Агрессия связана с недовольством своей жизнью, бунтом, протестом, желанием изменить мир.

Аутоагрессия у подростков выражается так же, как и у взрослых, имеет те же причины: неправильное воспитание, пережитое насилие, неудовлетворенность учебой, семьей, жизнью, психические и соматические заболевания.

Аутоагрессия у ребенка проявляется в разном возрасте, в зависимости от индивидуальных особенностей, ситуационных факторов и форм поведения. Процесс самоповреждения чаще запускается в возрасте 12-14 лет, а попытки суицида — в 15-17 лет. Однако заболевание может проявиться и в более раннем возрасте, поэтому родителям нужно обращать внимание на следующие симптомы:

  • свежие или недавно зажившие раны, ожоги и синяки;
  • длинные рукава или брюки, особенно в жаркую погоду;
  • частая беспричинная раздражительность;
  • непреодолимое желание побыть одному;
  • частые упоминания о собственной неполноценности, самобичевание;
  • суицидальные наклонности, желание исчезнуть.
    Помощь в лечении и реабилитации зависимостей
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
    1. Тяжелые физические травмы (переломы, растяжения, ожоги, порезы), которые приводят к инфекциям, кровотечениям, шоку, потере конечностей или смерти.
    2. Интоксикации в результате передозировки наркотиками, алкоголем, лекарствами или другими веществами, которые могут повредить печень, почки, сердце, мозг или вызвать кому.
    3. Психические заболевания — депрессия, тревожность, психоз, шизофрения, биполярное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, ухудшающие качество жизни, снижающие самооценку, мотивацию, социальную адаптацию, способность к обучению и профессиональной деятельности.
    4. Суицидальные попытки, как крайняя форма саморазрушения, заканчивающаяся летальным исходом или оставляющие тяжелые последствия для психики.

    мужчина у врачаДиагностика — процесс выявления и оценки поведения, направленного на причинение себе вреда в физической или психической сфере. Современные врачи используют различные методы с учетом возраста, состояния и особенностей пациента. Некоторые из наиболее распространенных диагностических методик:

    1. Беседа с психиатром или психотерапевтом. Это позволяет установить контакт с пациентом, выяснить причины, симптомы, степень и формы болезни, а также историю болезни и жизни пациента.
    2. Психологическое тестирование. Включает различные тесты и опросники, направленные на изучение эмоционально-личностной сферы, уровня агрессии, самооценки, самоконтроля, самоуважения. Такие тесты могут быть специализированными (только для выявления патологии) или комплексными (для исследования личности в целом).
    3. Проективные тесты. Это методы, основанные на анализе рисунков, жестов, мимики, речи и других проявлений психики пациента, которые отражают его внутренний мир, конфликты, страхи, желания. Тесты используются для диагностики агрессии у детей и взрослых, но особенно эффективны у малышей, которые еще не умеют или не хотят выражать свои чувства словами.
    4. Медицинское обследование. Включает физический осмотр, анализы крови, мочи и других биологических жидкостей, а также инструментальные методы (УЗИ, ЭКГ, ЭЭГ, МРТ). Обследование позволяет выявить наличие и степень физических повреждений, инфекций, интоксикаций, нарушений работы внутренних органов и систем, а также изменений в структуре и функции мозга.

    Современная медицина использует различные методы лечения аутоагрессии, в зависимости от причин, форм, степени и последствий этого поведения. В общем случае, терапия включает следующие подходы:

    1. Психотерапия. Это основной метод лечения аутоагрессии, направленный на выявление и коррекцию психологических факторов, способствующих саморазрушению. Психотерапия помогает пациенту осознать и принять свои эмоции, изменить отношение к себе и окружающим, научиться справляться со стрессом и конфликтами, развить навыки самоконтроля и самоуважения. Существуют разные виды психотерапии: когнитивно-бихевиоральная, групповая, семейная, гештальт-терапия.
    2. Медикаментозное лечение. дополнительный метод лечения аутоагрессии, используемый при наличии психических заболеваний, сопутствующих аутоагрессивному поведению, таких как депрессия, тревожность, психоз, биполярное расстройство. Медикаментозное лечение включает применение антидепрессантов, транквилизаторов, нейролептиков, ноотропов для стабилизации настроения, снижения агрессии, улучшения памяти и внимания, снятия психического напряжения. Медикаментозное лечение назначает и контролирует психиатром.
    3. Социальная поддержка. Это важный фактор терапии, который заключается в оказании помощи, внимания, заботы, понимания и уважения пациенту со стороны его близких, друзей, коллег, психологов, волонтеров и других людей, которые могут поддержать его в трудной ситуации. Это помогает пациенту чувствовать себя нужным, ценным, способным к общению, сотрудничеству, доверию, любви. Чаще всего проводятся личные встречи, созвоны, переписка, участие в группах самопомощи, занятия спортом.

    Психоаналитик Владимир Рублев ©: «Люди верят в то, что аутоагрессия может привести к развитию качества жизни и раскрытию потенциала, но это не так. Она работает в детстве, когда ребенок пытается соответствовать требованиям родителей, но во взрослой жизни это приводит к невозможности трезво анализировать происходящее. Надо отказаться от самобичевания, потому что его цель — ограничить вашу возможность выходить за рамки разрешенного в детстве поведения. Раздувая комплекс неполноценности, вы тратите большое количество энергии на атаки, пребывание в фантазиях. Все это необходимо заменить на безопасные условия для развития».

    1. Ипатов, Андрей Владимирович. Психология аутодеструктивного поведения подростков: монография / А. В. Ипатов. — Москва: РУСАЙНС, 2019. — 288 с.
    2. Мак-Вильямс, Нэнси. Защитные механизмы // Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе = Psychoanalytic diagnosis: Understanding personality structure in the clinical process. — Москва: Класс, 1998. — 480 с. — ISBN 5-86375-098-7.
    3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/problema-autoagressivnogo-povedeniya-cheloveka/viewer
    Консультация врача-психиатра
    от 2500 р.
    Вызов психиатра на дом
    от 6000 р.
    Курс психотерапии
    от 2500 р.
    Лечение аутоагрессии
    от 2500 р.
    Популярные вопросы
    Какие есть осложнения у аутоагрессии?
    Тяжелые физические травмы (переломы, растяжения, ожоги, порезы), потеря конечностей, смерть, передозировка наркотиками, запои, прием большого количества таблеток с целью самоубийства, депрессия, тревожность, психоз, шизофрения, биполярное расстройство, ПТСР.
    Существует ли профилактика заболевания?

    Да, развитие болезни можно предупредить, если своевременно обратиться за помощью к специалистам и принять меры по улучшению своего психического состояния и качества жизни. Существуют различные способы профилактики, которые можно применять самостоятельно или с поддержкой близких, друзей, психологов и врачей. Некоторые из них:

    1. Повышение самооценки. Для этого нужно учиться ценить свои таланты, признавать ошибки и учиться на них, а не карать себя. Полезно заниматься саморазвитием, обучением, хобби, спортом и другими деятельностями, которые приносят удовольствие и улучшают самочувствие.
    2. Выражение эмоций. Заболевание может быть результатом накопления негативных эмоций, таких как гнев, злость, обида, страх, грусть, которые не находят выхода в социально приемлемой форме. Нужно научиться выражать свои эмоции конструктивно, а не деструктивно. Для этого можно использовать разные методы, такие как разговоры по душам, переписка с близкими людьми, рисование, музыка, танцы, медитация, дыхательные упражнения.
    3. Осознание иррациональности состояния. Важно осознать, что саморазрушение не решает проблем, а только усугубляет их, не приносит облегчения, а увеличивает страдания. Можно завести дневник, анализировать свои мысли и поступки, искать альтернативные способы реагирования на ситуации, обращаться за помощью к психотерапевту.
    4. Избавление от перфекционизма. Чтобы избавиться от гиперболизированного стремления к идеалу, нужно научиться гибкости, терпимости, снисходительности, уважению других людей. Важно ценить процесс, а не результат, радоваться маленьким достижениям, отдыхать и наслаждаться жизнью.
    Какая психосоматика у аутоагрессии?

    Психосоматика основывается на предположении, что тело и психика тесно связаны между собой, что саморазрушение является способом выражения скрытых конфликтов, эмоций, потребностей и желаний, которые не могут быть реализованы в социально приемлемой форме.

    Одна из теорий развития болезни основана на психоанализе. Считается, что саморазрушительное поведение — результат перенаправления агрессии на самого себя. Это происходит, когда человек не может или не хочет выражать свою злость по отношению к другому человеку.

    Аутоагрессивное поведение в этом случае является защитным механизмом психики, который позволяет избежать конфликта с внешним миром, но в то же время человек причиняет вред собственному телу и здоровью. Психосоматика обычно проявляться в виде кожных заболеваний, патологий ЖКТ, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

    Отзывы о центре Екатерины Шуровой
    5 60
    «Время перемен»
    Новые навыки построения отношений с зависимым
    За 10 занятий измените жизнь к лучшему
    Данный курс подойдет людям, чьи близкие оказались во власти зависимости. Семьям, ищущим решение в борьбе с зависимостью. Тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.